Stellen Sie Körper und Seele wieder her

Im hektischen Alltag vergessen viele Menschen, wie wichtig es ist, inneren Frieden zu bewahren. Untersuchungen zeigen, dass über 1.500.000 Schweden unter täglichem Stress leiden, der sowohl zu psychischen als auch zu körperlichen Erkrankungen führen kann.
Das wollen wir ändern!

Finden Sie noch heute Ihren Frieden

Studien zeigen...

Um das gesunde braune Fett im Körper zu aktivieren, das mehrere positive Vorteile für Körper und Geist mit sich bringt, sind nur 11 Minuten pro Woche in kaltem Wasser bei 15 Grad Celsius oder weniger erforderlich.

Heute anfangen

11 Minuten

Eisbad diese Woche

Steigert Ihr Energieniveau, verbessert Ihre Gesundheit und Lebensqualität.

Folge uns auf Instagram

Lassen Sie sich von unseren engagierten Content-Erstellern, Influencern, Atemtrainern und zufriedenen Kunden inspirieren.

Häufige Fragen

Wenn Sie Fragen haben, finden Sie unten die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen. Sie können uns auch gerne per Chat, Telefon oder unter info@polax.se kontaktieren.

Kundendienst: werktags von 10:00 bis 16:00 Uhr. Telefonzeiten: 10:00-12:00 Uhr.

Artikel

Mehr lesen
Så enkelt är det att ha isbad hemma

Så enkelt är det att ha isbad hemma

Att ha ett isbad hemma har blivit allt mer populärt, och det är inte svårt att förstå varför. Möjligheten att enkelt använda ett isbad när som helst ger stora fördelar för både kropp och sinne. Oav...

De dolda fördelarna med isbad och Epsom salt

De dolda fördelarna med isbad och Epsom salt

Kombinationen av isbad och Epsom salt öppnar dörren till en värld av fysisk och mental välmående. Både kallbadsterapi och magnesium i Epsom salt erbjuder unika hälsofördelar, och tillsammans kan de...

Man njuter av ett isbad efter träning för att främja återhämtning och minska muskelinflammation.

Isbad efter träning - Fördelar och nackdelar för återhämtning

Att ta ett isbad efter träning har blivit en populär metod för återhämtning bland både elitidrottare och motionärer. Men vad gör isbad så effektivt, och är det verkligen bra för alla? Det finns mån...